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NOS CLASSES

UPT ENTRAÎNEMENT PERSONNEL

"La magie est dans les mouvements, l'art est dans la programmation."

Destiné aux clients qui préfèrent une attention personnelle, UPT CrossFit offre des sessions d’entraînement personnel ou en petits groupes. Utilisant bon nombre des techniques pratiquées lors de nos cours CrossFit et OLY, des entraîneurs certifiés élaborent des programmes personnalisés, adaptés aux besoins spécifiques de conditionnement physique et aux objectifs de chaque client.

Séances de mise en forme dynamique, motivation, attention concentrée sur les détails et la forme, résultats visés, programmes spécifiques à un sport, conseils nutritifs – les clients d’entraînement personnel UPT CrossFit bénéficient d’un support d’entraînement inégalé.

Que vous soyez timide, nouveau à l’entraînement, de retour après une blessure ou ayant besoin d’un peu d’aide supplémentaire pour passer au niveau suivant, l’entraînement personnel est un excellent moyen de renforcer la condition physique, de surpasser les objectifs et d’obtenir des résultats plus rapidement.

* Veuillez noter que les sessions d’entraînement personnel sont disponibles au gymnase ou hors site.

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